روانشناسی

(اینفوگرافیک) 7 روش موثر برای افزایش تمرکز و پرهیز از حواس پرتی

تمرکز را هم می توان با تمرین ها و ترفند های مختلف تقویت کرد. در مطلب زیر 7 روش را برای پرورش ذهنی شما آماده نموده ایم که از نظر می گذرانید.

22 مرداد 1401

لباس هایی که حتما باید در کمد یک خانم امروزی پیدا گردد

تا به حال شده به عکس های قدیمی تان نگاه کنید و از تماشا طرز لباس پوشیدنتان متعجب شوید؟ واقعیت این است که لباس پوشیدن آدم ها در طول زمان عوض می گردد؛ اما برخی ها در هر زمانی خوش استایل هستند. برای اینکه شما هم جزو این دسته باشید، ضروری است بدانید به عنوان...

20 مرداد 1401

نحوه برخورد صحیح با کودکی که ترس از جدایی دارد چیست؟

یکی از ترس های طبیعی دوران کودکی، ترس جدایی است که باید از جانب پدر و مادر درست با آن برخورد گردد تا این ترس در وجود کودک نهادینه نگردد.

22 تیر 1401

یک فرمول برای سلامتی؛ در روز چقدر نمک بخوریم؟

زندگی و خورد و خوراک باید تا چه مقدار بانمک باشد؟ می توان بی نمک زندگی کرد؟ بیشتر مردم در مصرف نمک زیاده روی می نمایند؛ چیزی که برای سلامتی مضر است. آیا می توان مقدار مناسبی برای مصرف نمک تعریف کرد؟

10 تیر 1401

برترین خوراکی ها برای مصرف با معده خالی

محققان تاکید می نمایند، ممکن است ایده خوبی نباشد که بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب میزان زیادی صبحانه بخوریم؛ بلکه باید آگاهانه مواد غذایی وعده صبح را انتخاب کنیم.

6 تیر 1401

3 معجزه در مراقبت از پوست های جوش دار

مراقبت از پوست مستعد جوش و آکنه چیزی فراتر از دنبال کردن محصولات ضدجوش است.

25 خرداد 1401

ترفندهایی که در صورت گم شدن در طبیعت برای نجات جانتان می توانید انجام دهید

در این مطلب به ترفند هایی که درصورت گم شدن در طبیعت می تواند جانتان را نجات دهد، اشاره شده است.

6 اردیبهشت 1401

چیغیرتما غذایی برگرفته از سنت و فرهنگ اصیل مردم اردبیل است

میراث آریا/ براساس آخرین گزارشات بدست رسیده، چیغیرتما غذایی برگرفته از سنت و فرهنگ اصیل مردم اردبیل است.

19 اسفند 1400

گزارش خبرنگاران از دلایل ناکامی استقلال، از استراتژی تا تعویض اشتباه

به گزارش خبرنگاران، تیم فوتبال استقلال با وجود توقف در دیداری خارج از خانه برابر آلومینیوم اراک، همچنان صدرنشین رقابتهای لیگ برتر است و با توجه به باقی ماندن تنها 2 بازی تا خاتمه نیم فصل، بیشترین شانس را برای به دست آوردن قهرمانی نیم فصل دارد؛ هرچند...

16 اسفند 1400

1 ماه زندگی در زیر آب!

برای کسانی که یک ماه زیر آب بودند چه حوادثی رخ داد؟فابین کاستئو (Fabien Cousteau) و تیمش قرار گذاشتند که رکورد زندگی کردن در زیر آب را بشکنند. اول ژوئن فابین، نوه ژاک کاستئو (Jacques Cousteau)، به آزمایشگاهی به نام Aquarius در Florida Keys که چند جزیره کوچک متصل به هم در شبه جزیره...

9 اسفند 1400

تست : در تصویر چه می بینید؟ ، شما چه خصوصیاتی دارید؟!

خبرنگاران: آنچه در تصویر خطای دید می بینید، شناخت بهتری از خودتان به شما می دهد.

25 بهمن 1400

توریسم توده های ضایعات در منطقه رور

منطقه رور (Ruhr) در نوردراین وستفالن (Nordrhein-Westfalen) منطقه وسیع مسطحی است که در آن صدها تپه ساخته دست بشر وجود دارد. این تپه ها که در واقع مواد باطله معدنی هستند به زبان آلمانی هالده (Halde) خوانده می شوند و نتیجه حدود 170 سال استخراج زغال سنگ از این منطقه هستند.

18 بهمن 1400

طراحی سایت: سایت های معتبر رزرو اقامتگاه در کیش

فروکش کردن موج آخر بیماری کرونا و دو سال پیاپی خانه نشینی، رونق دوباره ای به گردشگری می بخشد و گشت و گذارها از سر گرفته می گردد. به خصوص مسافرت به منطقه ها بکر و مجذوب نماینده کشور که می تواند شرایط بهتری را برای ادامه روزمرگی ها و زندگی در شهرهای بزرگ...

25 دی 1400

تور قطر ارزان: تفال به حافظ 6 دی ماه 1400؛ در سنگ خاره قطره باران اثر نکرد

فال گرفتن از آثار ادبی، از باور های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می بردند بهره ای از کلام حق دارند رجوع می شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما به جای مانده است.

25 دی 1400

10 خوراکی که برای داشتن عمر طولانی باید بخورید

بدون شک می دانید که آنچه که می خوریم می تواند روی سلامتی و حتی طول عمر ما تأثیر داشته باشد. انتخاب های غذایی ما یا برای سلامتی مان مفید هستند یا به آن آسیب می زنند. امروزه بسیاری از مردم به مصرف غذاهای فرآوری شده که هم مواد مغذی کمی دارند و هم عامل بسیاری...

15 آذر 1400

عجیب ترین جا های دیدنی ایران که احتمالا نمی شناسید

در مطلب زیر مکان های گردشگردی و تاریخی ایران را برای شما گردآوری نموده ایم.

11 آذر 1400

اوتیسم و علائم آن

اگر کودک اوتیسم دارید و به عنوان والدین کودک اوتیسم به تازگی با این مشکل فرزند خود روبرو شده اید ضروری است که با آگاهی کامل در این راه قدم بردارید. همراه ما باشید تا با 11 نکته مهم که والدین کودک اوتیسم باید بدانند، آشنا شوید.

19 آبان 1400

با این ویتامین ها راحت تر بخوابیم

گاهی سیکل خواب بدن ما به علت تغذیه نادرستی که در طول روز داریم، به هم می ریزد. بدن ما فقط در صورتی می تواند عملکرد درستی داشته باشد که رژیم غذایی مان سالم و کافی باشد. در این مطلب در خصوص ویتامین ها و املاحی صحبت می کنیم که می توانند کمکتان نمایند خواب...

17 آبان 1400

علائم عفونت گوش در بچه ها چه می باشد؟

اولین زمان عفونت گوش تقریبا بین 6 و 24 ماهگی قرار گرفته است. پس توجه ویژه به نشانه های موجود می تواند به والدین یاری کند بیماری و عفونت را زودتر تشخیص دهند و به فکر درمان آن باشند.

8 آبان 1400

مقاله: تعبیر خواب مو، مو در آوردن اعضای بدن در خواب چه مفهومی دارد؟

اگر به تازگی خوابی با موضوع مو دیده اید، می توانید رویای خود را در پایین همین صفحه برای کارشناسان ما بنویسید تا در اسرع وقت جوابگوی شما باشند.

6 آبان 1400
تعداد: (66)