سلامتی و پزشکی

تلفیقی از آرامش و ترس در دل طبیعت
شرق و جنوب شرق آسیا با طبیعت بی نظیری که دارد، می تواند هم زمان از یک سو آرامش بخش و چشم نواز و از سوی دیگر ترسناک و وهم آلود باشد. در ادامه شما را با رمز و رازهای طبیعت این منطقه ها آشنا خواهیم کرد.

سفر 8 روزه به سریلانکا
طبیعتی سر سبز، امکانات تفریحی و حیات وحش متنوع سریلانکا، قضاوت های نادرست پیشین در خصوص این کشور را کاملا از بین می برد. با خبرنگاران همراه شوید تا برنامه سفر 8 روزه به این کشور را بخوانید.

چطور در جنگل زنده بمانیم؟
گم شدن و تنها ماندن در جنگل، تجربه ترسناکی است که ممکن است برای هرکدام از ما پیش بیاید. بنابراین بهتر است قبل از برنامه ریزی برای سفر به جنگل، اطلاعاتی درباره شیوه های زنده ماندن و بقا در طبیعت، یاد بگیریم. با خبرنگاران همراه باشید.

برترین تورهای امروز؛ از تور پنانگ تا تور پاریس
تورهای داخلی همانند تور کیش، تور مشهد، تور تنگه واشی، تور آبشار هریجان و تور رفتینگ در کنار تورهای کشورهای خارجی همانند تور مالزی، تور تایلند، تور استانبول، تور آنتالیا، تور بدروم و تور پاریس در این مطلب معرفی می شوند. بابخش برترین تورهای امروز خبرنگاران...

اشتباهات متداول گردشگران در بازدید از اروپا1. برنامه ریزی مفصل برای سفرهای کوتاه
وقتی به مکان جدیدی سفر می کنید، همواره این احتمال وجود دارد که به دلیل عدم آمادگی یا نقص در جمع آوری اطلاعات لازم برای سفر، دچار سردرگمی هایی شوید. اروپا دارای تاریخی جالب و البته پیچیده است که ممکن است قبلا چیزهایی در خصوص آن شنیده باشید ولی کسب اطلاعاتی...

بازی رنگ، طعم و نقش در سوغات کرمانشاه
شاید تا حالا به کرمانشاه نرفته باشید، اما حتما می دانید که وقتی نام این شهر می آید بیشتر افراد یاد خوشمزه های سوغات کرمانشاه می افتند. این شهر یکی از برترین مکان ها برای خرید عصرانه های مقوی محسوب می گردد. خوراکی های پرطرفداری مانند کاک، نان برنجی و نان...

میوه های عجیب و هیجان انگیز آسیا را بشناسید!
خبرنگاران : وقتی به یک کشور خارجی سفر می کنید، احتمالا با میوه های نو، با رنگ ها و شکل های مختلفی روبرو می شوید که حتی نامشان را هم نمی توانید تلفظ کنید. در اینجا با میوه های عجیب و هیجان انگیز آسیایی آشنا می شوید.

ایمپلنت فوری دندان چیست؟
خبرنگاران : هنوز اغلب مردم از جراحی ایمپلنت می ترسند و بدلیل همین ترس نمی توانند کاشت دندان انجام دهند و از درمان ضروری منصرف می شوند. ایمپلنت فوری دندان می تواند مشکل این بیماران را حل نماید.

چگونه در 2 هفته شکمی تخت داشته باشیم؟
خبرنگاران - ترجمه از پردیس بختیاری: اندام زیبا آرزوی هر کسی ست اما ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی مناسب برای لاغر شدن و از بین بردن چربی های شکم کار ساده ای نیست. احتمالا شما هم روش های مختلفی را برای کوچک کردن شکم تان به کار برده اما نتیجه مطلوب را به دست...

دشت هلن ، سوییس ایران
دشت هلن دشتی بکر با طبیعتی مثال زدن و جادویی است. این جاذبه دیدنی در چهارمحال و بختیاری در همسایگی سلسله جبال زاگرس قرار گرفته و تکمیل کننده زیبایی این منطقه در این نقطه از ایران است. زیبایی این دشت نفس گیر و جادویی بوده و باور کنید که تا خودتان به این...

گردن درد عصبی چیست و چه دلایل و علائمی دارد؟
افکار مزاحم و تکرار شونده مرتبط با اضطراب گاهی اوقات می توانند باعث تغییر در الگوهای فکری و واکنش های احساسی شوند. بدن شما نیز به آن افکار و احساسات واکنش فیزیکی نشان می دهد. بسیاری از مطالعات علمی ارتباط بین گردن درد و علائم روانی مانند استرس، اضطراب...

مواد غذایی که بیشترین کربوهیدرات را دارند
تعریف کربوهیدرات و انواع آنکربوهیدرات ها یکی از مهم ترین دسته های مواد مغذی هستند که در بسیاری از غذاها یافت می شوند و نقش اساسی در تأمین انرژی بدن دارند. از نظر شیمیایی، کربوهیدرات ها ترکیبات آلی هستند که از کربن، هیدروژن و اکسیژن تشکیل شده اند و به...

رژیم غذایی مناسب برای بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید
پرکاری تیروئید یکی از بیماری های شایع غدد درون ریز است که به دلیل فراوری بیش از حد هورمون تیروکسین به وسیله غده تیروئید ایجاد می گردد. این بیماری می تواند باعث افزایش سرعت متابولیسم بدن گردد که نتیجه آن افزایش ضربان قلب، کاهش وزن غیرمنتظره، تعریق زیاد...

مارو مالدیو ایران نیست!
نمی دانم چه اصراری است که برای جاذبه های زیبای خودمان قیاس فرنگی پیدا کنیم، مثلا مارو مالدیو ایران!! مگر خود ایران چه ایرادی دارد که باید پسوند مالدیو بگیرد؟!!

مهاجرت معکوس چیست و دلایل آن در ایران
مهاجرت به دلایل و اهداف مختلفی انجام می گردد. در واقع، افراد از محلی که در آن زندگی می نمایند، راهی شهرهای بزرگ و منطقه ها دیگر می شوند تا به اهداف خود در زندگی برسند. اما، گاهی اوقات شرایطی ایجاد می گردد که افراد تصمیم می گیرند دوباره به همان محل زندگی...

طرز تهیه چیپس و پنیر با فر و بدون فر مثل کافه
یکی از تنقلات خوشمزه مردم چیپس است و نکته جالبش این است که از پیر و جوان و کودک همه دوست دارند پای ظرف چیپس بشینند و از خوردنش و خش خشش در دهان شان لذت ببرند. اما یک خوشمزه دیگر که این روزها جایش در کافه ها و رستوران هاست چیپس و پنیر است. شاید برایتان جالب...

خواص فوق العاده پیاز برای معده
معتقدیم که برای احترام به سلامتی، افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات ضروری است. در این مقاله، با تمرکز بر خواص پیاز برای معده به آنالیز این محصول شگفت انگیز می پردازیم. پیاز یکی از نادرترین مواد غذایی است که می تواند رادیکال های آزاد را از بین ببرد. این توانمندی،...

چرا نباید چای پررنگ بخوریم؟
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مسائل قلبی، زخم معده و سنگ های کلیوی و خانم های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب نمایند.

ماجرای حادثه دوباره پله برقی مترو؛ این بار ارم سبز
در توضیحات شرکت بهره برداری متروی تهران و حومه آمده است: ساعت 21:13 دقیقه شب گذشته پسر بچه 9 ساله ای به دلیل عدم تعادل دچار سانحه در پله برقی و گیر کردن دست راستش در شانه پله برقی که رو به پایین در حرکت بود، متأسفانه دچار حادثه شد.

چک فهرست ابزار ضروری خودرو شامل چه ابزاری است؟
اگر شما هم از آن دسته راننده هایی هستید که از عهده تعمیرات ماشین برمی آیید باید با چک فهرست ابزار ضروری خودرو آشنا باشید. ضروری است در شرایط اضطراری در جاده مانند پنچری لاستیک، خالی کردن باتری یا نقص فنی ماشین مانند سفت شدن ترمز خودرو، آمادگی کافی داشته...