سلامتی و پزشکی

چگونه برترین ضد آفتاب پوست چرب را انتخاب کنیم؟
چند سالی است که انجام روتین های پوستی جز جدایی ناپذیر زندگی هر شخص شده است، چرا که روتین پوستی به جوان سازی و مراقبت از آن در برابر هر نوع آلودگی می انجامد. اما در نظر داشته باشید که هیچ دو ضد آفتابی شبیه به هم نیست و شما این نکته مهم را پس از استفاده از...

لباس هایی که حتما باید در کمد یک خانم امروزی پیدا گردد
تا به حال شده به عکس های قدیمی تان نگاه کنید و از تماشا طرز لباس پوشیدنتان متعجب شوید؟ واقعیت این است که لباس پوشیدن آدم ها در طول زمان عوض می گردد؛ اما برخی ها در هر زمانی خوش استایل هستند. برای اینکه شما هم جزو این دسته باشید، ضروری است بدانید به عنوان...

ایرانیان عصبانی اند
چندسالی است که کارشناسان نسبت به پدیده افزایش خشم در جامعه هشدار می دهند. هشدار هایی که با افزایش جرائم مبتنی برخشونت درکشور زنگ های خطر را بیش از همواره به صدا درآورده است.

برای کاهش اسید معده چه بخوریم؟
بسیار خوب است که از روش های طبیعی برای رفلاکس اسید معده بهره ببرید. مگر در زمانی که مری شما در محدوده ای از خود آسیب دیده باشد که در این صورت به دارو نیازمند هستید.

یک فرمول برای سلامتی؛ در روز چقدر نمک بخوریم؟
زندگی و خورد و خوراک باید تا چه مقدار بانمک باشد؟ می توان بی نمک زندگی کرد؟ بیشتر مردم در مصرف نمک زیاده روی می نمایند؛ چیزی که برای سلامتی مضر است. آیا می توان مقدار مناسبی برای مصرف نمک تعریف کرد؟

برترین خوراکی ها برای مصرف با معده خالی
محققان تاکید می نمایند، ممکن است ایده خوبی نباشد که بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب میزان زیادی صبحانه بخوریم؛ بلکه باید آگاهانه مواد غذایی وعده صبح را انتخاب کنیم.

راه های نگهداری از مواد غذایی
خبرنگاران: بهترین راه برای نگهداری 5 ماده غذایی را در ادامه آورده ایم.

3 معجزه در مراقبت از پوست های جوش دار
مراقبت از پوست مستعد جوش و آکنه چیزی فراتر از دنبال کردن محصولات ضدجوش است.

پنیر کم چرب یا پر چرب ؟ کدام یک انتخاب بهتری است؟
در دهه 1980 میلادی، مصرف غذاهای حاوی چربی مورد انتقاد نهاده شد و محصولات کم چرب یا فاقد چربی بیش از پیش مورد توجه نهاده شدند. اما امروزه، متخصصان تغذیه تا حد زیادی موافق هستند که چربی ها باید در رژیم غذایی باشند. چربی های سالم، از جمله چربی های موجود در روغن...

بازی در زمین بارانی حافظیه شبیه جنگ گلادیاتورها بود
به گزارش خبرنگاران، علی اصغر کلانتری عصر چهارشنبه در نشست خبری بعد از بازی دو تیم فجر شهید سپاسی شیراز و طرفدار، گفت: شرایط بازی و بارندگی برای 2 تیم خیلی سختی بود و خیلی از زمان بازی هم توپ در هوا بود.

یک ساعت در هفته وزنه بزنید تا بیشتر عمر کنید!
اگر بدانید که نوع خاصی از ورزش می تواند برای قلب شما مفید باشد، تعادل را بهبود بخشد، استخوان ها و ماهیچه ها را تقویت کند، به کاهش یا حفظ وزن یاری و حتی باعث افزایش طول عمرتان گردد، حتما فورا برای آغاز آن اقدام می کنید.

ترفندهایی که در صورت گم شدن در طبیعت برای نجات جانتان می توانید انجام دهید
در این مطلب به ترفند هایی که درصورت گم شدن در طبیعت می تواند جانتان را نجات دهد، اشاره شده است.

دریافت پول نقد در ایستگاه های متروی تهران ممنوع شد
به منظور کمک به قطع زنجیره انتقال بیماری کرونا، از ابتدای اسفندماه دریافت وجه نقد در باجه های فروش بلیت مترو ممنوع است و ارائه بلیت صرفاً با کارت بانکی انجام خواهد شد.

تور استانبول: از نظر مسافران خارجی کدام یک از محله های استانبول بهتر هستند؟
محله های معروف استانبول | Istanbuls famous streetsاستانبول را باید شهر هزار رنگ و نقش دانست. این شهر که ما این گونه با هزار رنگ آن را توصیف می کنیم، دارای جاذبه های فراوان و مختلفی است که هر کدام شکل و شمایل مخصوص به خود را دارند و به خیابان های استانبول شکلی منحصر...

نمایش روغن کنجد دائم در حال چرخش و تکرار در ساختاری مدور است
مهدی صناعتی، بازیگر نمایش روغن کنجد گفت: روغن کنجد یک کمدی خانوادگی با مایه های ابزورد است که در حال چرخش و تکرار موقعیت در ساختاری مدور است.

استارتاپ ها در گذر زمان چه تغییراتی می نمایند؟
شناسایی تغییرات احتمالی در استارتاپ ها بعد از موفقیت های اولیهآنچه عموم مردم از استارتاپ در فکر دارند، محیطی شلوغ با کارمندان پرانرژی است که بخشی از وقت خود را به بازی و سرگرمی و خوش گذراندن اختصاص می دهند. در نگاهی دیگر، استارتاپ مکانی است که اعضای...

خرید 41 مدل قابلمه مسی بسیار زیبا با قیمت مناسب
یکی از مهمترین عناصر رژیم غذایی سالم ، پخت غذا در یک قابلمه سالم است. بعضی از قابلمه ها برای سلامتی مضر هستند. امروزه استفاده دوباره از قابلمه های قدیمی به خاطر فوایدشان رونق پبدا نموده است. یکی از این ظروف ، قابلمه مسی است. شاید با تماشا یک قابلمه مسی...

چیغیرتما غذایی برگرفته از سنت و فرهنگ اصیل مردم اردبیل است
میراث آریا/ براساس آخرین گزارشات بدست رسیده، چیغیرتما غذایی برگرفته از سنت و فرهنگ اصیل مردم اردبیل است.

1 ماه زندگی در زیر آب!
برای کسانی که یک ماه زیر آب بودند چه حوادثی رخ داد؟فابین کاستئو (Fabien Cousteau) و تیمش قرار گذاشتند که رکورد زندگی کردن در زیر آب را بشکنند. اول ژوئن فابین، نوه ژاک کاستئو (Jacques Cousteau)، به آزمایشگاهی به نام Aquarius در Florida Keys که چند جزیره کوچک متصل به هم در شبه جزیره...

خرید درمانی در مراکز خرید چین
آشنایی با مراکز خرید چیناگر قصد سفر به چین را دارید، قبل از هر چیزی باید بگوییم سفر مهیجی در انتظار شماست. گفتن ندارد، چین سرزمین اژدها با آن همه جاذبه های دیدنی و تاریخی اش می تواند برای روزها سرگرمتان کند. اما در کنار همه دیدنی هایش یک کار مجذوب کننده...